Йога по-хомутинински

С начала сентября специалисты отделения дневного пребывания МБУ «Комплексный центр» Увельского муниципального района проводят выездные занятия клубов в селе Хомутинино.

Дважды в неделю в Доме культуры села Хомутинино пенсионеры постигают азы йоги под руководством специалиста по социальной работе Наталии Хильченко. Желающих набралось девять человек. Пожилые люди с большим удовольствием разучивают упражнения. Ведь йога - это не только гимнастика, направленная на укрепление сердечнососудистой системы, опорно-двигательного аппарата, но и правильное дыхание, хорошее настроение и умение жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Находится время и поговорить. Культорганизатор Татьяна Прохорова проводит выездные занятия клубов «Школа безопасности», «Оптимист» и «Здоровый образ жизни». Она проводит интересные беседы на различные темы, например, о том, как уберечься от действий мошенников, или о необычных фактах. Благодаря участию в жизни клубов пенсионеры и инвалиды получают помощь в организации досуга, что развивает их познавательные навыки, пробуждает новые интересы.